Это приложение поможет вам пересмотреть свой рацион питания, чтобы похудеть и сохранить форму.
В приложении Умная Диета дается оценка 250 продуктам по их гликемическому индексу и калорийности. Это поможет вам рационально выбирать продукты, для достижения вашей цели.
Гликемический индекс - это показатель влияния продуктов питания на уровень сахара в крови.
Для людей, следящих за своим здоровьем или желающим похудеть, еда с низким гликемическим индексом предпочтительнее.
Простой интерфейс и поиск помогут быстро проверить любой продукт.